推薦練習
各種應援動作，這 6 首全包了
全部歌曲
已列出 12／76 首
常見問題
如何使用？
挑一首歌，MV 和歌詞會一起播放，句子亮起顏色就跟著做，每種顏色代表什麼動作，歌詞上方的圖例有寫
手燈要調什麼顏色？
從 HIBANA 後推出的手燈有中控功能，看場地是否有啟用中控
若需要手動切換的話，歌名旁的小圓點就是推薦顏色，或是根據 MV 及現場螢幕調整顏色
會暴雷嗎？
歌照推出順序排，跟任何一場的歌單都沒關係
手燈連動怎麼用？
點右上角的「手燈連動程式」下載 PenlightSync（Windows、macOS）。用藍牙連上 Ado 官方手燈，再打開歌曲頁的「連動手燈」，播哪首歌，手燈就換成那首的顏色。
正在載入影片…
在 YouTube 開啟現在要做的事
按播放開始
播放後，這裡會顯示現在要做的動作。
- 曲前可能先帶一段「パン パン パパン パン」的拍手，聽到這個節奏就是 FREEDOM
- 間奏喊「Hey! Hey!」
- 副歌以外想拍就跟著拍
- 副歌前和 C 段最後，Ado 起頭後觀眾接「1,2,3,4」
- C 段跟著拍手，「Wow wow」和 Ado 一來一往
歌詞與應援
顯示
字體
嫌われないように
為了不會被討厭
ビクビク下ばかり見ていたって
總是戰戰兢兢的低著頭
何も変わんないさ
什麼也不會改變
迷わずに突き進め STEP & STEP
毫不迷惘地前進吧 一步一步
奪われないように
為了不被劫掠
コソコソして隠したがったって
偷偷摸摸地想要隱藏
「私らしさ」って
將「自我」化做武器
武器へと変えて切り開いていけ
開拓新的道路
文句があるなら
如果有不滿
正面堂々とぶつかって
就堂堂正正的正面交鋒
言い訳無用で
找藉口是沒有意義的
さあ 1, 2, 1, 2, 3, 4
來吧 1, 2, 1, 2, 3, 4
上等さ 取るに足んない
正好 小菜一碟
同情じゃ救えないから
同情拯救不了任何人
You & I ガチの勝敗
讓我們認真地決一勝負
革命を起こせ
來掀起革命吧
同調は二束三文
協調同步根本一文不值
堂々と立ち向かって
堂堂正正的去面對吧
明日を笑え
笑著迎接明天
（間奏）
Hey! Hey!膨れ上がっていく
不斷膨脹
しがらみや秘密が奪っていく
阻隔與秘密逐漸被奪走
ならいっそどうだって
不如索性
逃げも隠れもせず勝負して
不逃避也不隱藏 決一勝負
「知らなくていい」なんて
「你不必知道」
物知り顔で嘲笑うような
對滿臉通曉一切的表情
偉そうな連中に
嘲笑我自大的傢伙
この中指立てて歩いていけ
豎起中指 繼續前進吧
（間奏）
Hey! Hey!上等さ チルじゃ足んない
恰好 只知道放鬆還不夠
衝動は燃やせないから
衝動不會燃燒
You & I タダじゃ絶対
我們絕不會
終われない だから
如此輕易結束 因此
頂上へ駆け抜けて
奔向巔峰吧
挑戦に立ち向かって
正面迎接挑戰
明日へ翔べ
飛奔向明天吧
Hey Hey Hey
Hey Hey Hey 提高音量
声上げて
提高音量
Wow wowHey Hey Hey
Hey Hey Hey 舉起手來
手を掲げ
舉起手來
Wow wow（觀眾接唱）
Wow wow wow wowさあ 1, 2, 1, 2, 3, 4
來吧 1, 2, 1, 2, 3, 4
上等さ
正好
取るに足んない
小菜一碟
同情じゃ救えないから
同情拯救不了任何人
You & I ガチの勝敗
讓我們認真地決一勝負
革命を起こせ
來掀起革命吧
同調は二束三文
協調同步根本一文不值
堂々と立ち向かって
堂堂正正的去面對吧
明日を笑え
笑著迎接明天
（尾奏）
〈FREEDOM〉應援速覽
- 推薦手燈
- 白色、藍色
- 應援重點
- 曲前可能先帶一段「パン パン パパン パン」的拍手，聽到這個節奏就是 FREEDOM；間奏喊「Hey! Hey!」；副歌以外想拍就跟著拍；副歌前和 C 段最後，Ado 起頭後觀眾接「1,2,3,4」；C 段跟著拍手，「Wow wow」和 Ado 一來一往
- 官方 MV
- 在 YouTube 開啟 ↗
- 現場音源
- モナ・リザの横顔 (2024) ↗ 心臓 (2024) ↗ Wish (2024) ↗ マーズ (2023) ↗ カムパネルラ (2022) ↗ 喜劇 (2022) ↗